Jotunheimen för nybörjare – 4 dagarstur

Vill du prova på fjällvandring? Den här nybörjar rutten är inte så krävande och fortfarande får du med dig Norges näst högsta fjäll och folkets favorit bergskammen Besseggen.

Nybörjar rutt i Jotunheimen

Start: Turen startar vid Gjendesheim. Det går buss hit från Oslo dagligen (Valdresekspressen). Om du kommer med bil finns där två vägar via Otta eller från Beitostölen och över Valdresflya. Av de två skulle jag absolut rekommendera att köra den senare alltså från Beitostölen och över Valdresflya, då det är en mycket vacker väg in i fjällvärlden. Bilen kan du lämna på parkeringen vi Gjendesheim.

Dag 1: Gjendesheim – Glitterheim

Starten på dagen är den tuffaste, så väl uppe vid mörkblåa Bessvatnet är det dags för fika. Näste vatten heter Rusvatten och är en turkos fjällsjö som ligger inklämd mellan 2000m toppar. Från Russvatnet går du upp passet mot Glitterheim.

Glitterheim

Glitterheim törr jag påstå är Jotunheimens mysigaste och trevligaste fjällstuga. Den ligger vid ett deltaområdet och det är inte otänkbart att du får se vildren här. För 540 norska kronor får du övernattning i dubbelrum, trerättersmiddag och frukost. Vill du sova på sovsal går det hela på 440 nok. Sovsalen på Glitterheim är faktisk rätt så bra. Du sover i dubbelsängbåsar a 2×2 meter, så har du med hörproppar är det ett bekvämt alternativ till små dubbelrum. Det är inte mycket i Norge som är billigt för svenskar, men på fjällstugerna får du mycket för pengarna. Priserna förutsätter medlemskap i Norksa Turistföreningen, medlemskapet kan du köpa i stugorna. Utan medlemska kan må du lägga på en dryg hundralapp, så det går fort att tjäna in. Ska du sova fler nätter på Glitterheim, som i denne rutten, eller inte vill sova på sovsal måste du boka i förväg (kontkatinfo hittar du på hemsidan). Med denna rutten sover du två nätter på Glitterheim. Om du vill lägga in en vilodag, rekommenderar jag att du gör det här, och sover en tredje natt här för du går vidare till Memurubu. Maten på glitterheim är mycket bra, har du tur är en av bönderna från dalen på besök och gör lokal mat på lokala råvaror.

Dag 2: Glittertinden 2465 möh

Turen från Glitterheim upp Glittertind är en mycket fin tur. Den går jämt och stadigt uppåt och är inte särskilt krävande. Och under nästan hela dagen ser du toppen, vilket är bra för motivationen. Sista biten går du på en snödyna. Då dynan är vågformat på toppen, se till att alltid välja det upptrampade spåret som är längst till vänster (alltså bort från stupet på högersida när du kommer från Glitterheim).

Dag 3: Glitterheim – Memurubu

Första delen av rutten går du tillbaks samma väg som du kom, men med näsan i motsatt riktning känns det ofta som en helt ny väg. Vid det turkosa Russvatnet går du den här gången mot Memurubu, alltså till höger i korsningen. Rutten går längs vatnet och upp ett pass. Väl uppe kan du se ner till Memurubu som ligger i munningen av en älv nere vid vattnet Gjende.

Memurubu är en privat ägd stuga som ligger vackert och barnvänligt vid fjällsjön Gende. Detta är en mer bekväm stuga att bo på med dubbelrum med dusj. Priserna är lite högre än på glitterheim. Maten är ok, men inte som på Glitterhiem.

Dag 4: Besseggen (Memurubu-Gjendesheim)

Besseggen är inte folkets favorit för ingenting. Turen går upp en smal bergskam med blåa Bessvaten till vänster och turkosa Gjende till höger. Bergskammen är ganska luftig men inte svår eller farlig. Ett tips är att starta tidligt på morgonen innan båten med dagsturisterna ankommer Memurubu. Ett annat tips är att skicka bagagen med båten. Du köper bagagebiljett för 50 nok, lämnar ryggan på kajen och hämtar den när du ankommer Gjendesheim.

Viktigaste utrustningen är kängor, karta och kompass. Trots att det är mycket bra märkat med röda t’n och skyltar bör du ha med karta och kompass om du råkar ut för dåligt väder. Det ger dig även möjligheten att hålla koll på hur lång det är kvar till dagens mål.

Andra rutter i Jotunheimen:

• Turförslag 8 dagar: Jotunheimen runt
• Turförslag 4 dagar: Jotunheimen i ett nötskal

Fler texter om Jotunheimen:

• Bessegggen – Folkets favorit
• Jotunheimen – Fjälltur med familjen
• Ultimata tältplatser i Jotunheimen

Fjälltoppar

• Kyrkja 2032 möh – min favorit
• Galdhöpiggen 2469 möh – högst
• Glittertiden 2465 möh – näst högst, vacker tur. (Enklast att gå Glittertinden tur/retur från Glitterheim. Texten beskriver turen från Spiterstulen till Glitterheim, som är en tuffare tur.)

Läs ochså SvD:s reportage 2009-06-28 om Jotuneheimen.

Besseggen

Jotunheimen: Fjälltur med familjen

En fjällsjö mellan Gjendebu och Leirvassbu.

Jotunheimen är ett mycket tillgängligt fjällområde med höga toppar, djupa dalar och fina fjällsjöar. Upplevelserna går att nå för de flesta. Barnfamiljer är inget undantag. Att bo fast på ett ställe och gå olika turer därifrån är en fördel om flera i familjen ska vara med, vara sig du vill bo i tält eller på stuga.  Gjendebu är en mycket trevlig fjällstation som jag skulle tycka passar för en familj med en eller två vuxne med lite erfarnehet från fjället. Fjällstationen ligger vackert innerst i Gjendesjön. Ta bilen eller bussen från Oslo till Gjendesheim, därifra tar båtturen tar en timme till Gjendebu. Gjende är turkos och en mycket vacker sjö med möjlighet för att bada och fiska. Gjendebu är en av Norges äldste fjällstationer, förste bygnaden stod klar i 1871. Dagstursförslag från Gjendebu:

• Mot Leirvassbu. Stigen går nere i flera daler med olik höjd. Fina vattenfall och sjöar.
• Gjendetunga
• Bukkelägret
• Svartdalspiggen
• Besseggen (ta båten till Memurubu och gå därifrån. Passar bra sista dagen då det går att skicka bagaget med båten hela vägen tillbaks till parkeringen).

Vill du ha högre komfort skulle jag rekomendera Memurubu, lite mer tursitfälla, men bekväma familjerum med dusch. Undvik Spiterstulen fjällstation. Den kan vara lockande med placering mellan Norges två högsta toppar, Galdhöpiggen och Glittertinden, men det är en turistfälla. Inget fel på tyskar, men att fjällvandra i jeans är ingen höjdare.

Utsikt över Gjende. Längt inne ligger Gjendebu, ej synlig på bilden.

Besseggen folkets favorit

Visst är Besseggen vacker. Till höger blåa Bessvattnet och turkosa Gjende

Klassiska Jotunheimen. Besseggen är majestätisk och tillgänglig för alla. Den är inte särskilt krävande, men en riktig upplevelse. Turen över Besseggen är luftig, spektakulär och vacker. Kan du gå på två ben, kan du gå Besseggen.

En liten paus och njuter utsikten över

Jag rekommenderar att gå turen från Memurubu till Gjendesheim. Det går buss från Oslo till Gjendesheim. Derifrån går det båt in till Memurubu.

Besseggen 1992

Min första tur över var då jag var 12 år och var på tur med klassen. I somras gick jag rutten en gång till med min sambo. Turen började i dimman, men precis innan vi kom till själva eggen öppnade himlen sig. Att starta dagen med dåligt väder gjorde att vi fick vara nästan ensam på Besseggen. Det är ovanligt. Detta är Jotunheimens motorväg, runt 40 000 människor tar turen varje år.

Jocke och jag på väg mot Besseggen sommaren 2008

Turförslag 8 dagar: Jotunheimen runt

Fjällvandra i Jotunheimen, Norge. 8 dagar fullspäckade av upplevelser. Tre toppar över 2000-meter och luftiga Besseggen. För 500 sek per dag per person sover och äter du på fjällstugorna. Kan du bära tungt och vill köra budget, ta med tält och mat. Dagsetapper på upp till 20km. Klicka på bilden för att få en större version.

Jotunheimen runt, 8 dagar. Klicka på bilden för en större version

Dag 1: Båt till Gjendebu. Ta bussen från Oslo till Gjendesheim. Därifta tar du båten in till Gjendebu. Båten korresponderar med bussen i högsäsong (skolsemestern).

Dag 2: Gjendebu till Leirvassbu. Turen är runt 18 km. På vägen passerar du fler vattenfall och insjöar. Precis innan Leirvassbu, får du syn på Kyrkja som är målet för dag 3. Leirvassbu är känd för sin goda mat, så lyxa till det här.

Dag 3: Bestigning av Kyrkja 2032 möh. Kyrkja är blygsamt Norges 166 högsta fjäll. Toppen är mycket populär inte för sin högd, men för högdkännslan. Turen upp och ner är mycket luftig, men den kräver ingen klätterkunskaper eller utrustning. Du får till tider klyva med båda händerna. Dessutom är toppen en riktig spets. Det råder ingen tvekan om när du har nådd toppen av Kyrkja.

Dag 4: Leivassbu till Spiterstulen. Transportetappa, 18 km. Föruom några vad, är denna etappen rätt så enkel och mycket nedför. Övernattning på Spiterstulen. Spiterstulen har hög turistvarning.

Dag 5: Bestigning av Galdhöpiggen, Norges högsta fjäll 2469möh. Från Spiterstulen har du två möjliga rutter: den vanliga rutten upp och ner samma led utan guide eller att gå över glaciären Svellnosbreen på vägen upp med guide och ner den vanliga rutten. Jag har inte gått glaciärrutten, men tänker göra det vid nästa tillfället. Jag tror detta är en mer spännande och utmanande rutt upp.

Dag 6: Spiterstulen till Glitterheim över Glittertinden 2465 möh. Från Spiterstulen går du märkt led först upp i en dal och sen brant uppför fjället och upp på snödynan som täcker Glittertindens topp. Det är ingen glaciär, så guide är ej nödvändigt. Men det är viktigt att hålla god avstånd till kanten, då snödynan är en hängdriva som en kan trampa igenom. En bra tumregel är att följa det upptrampade spåret som är längst höger när du kommer från Spiterstulen. Dagsetappen ändar på charmiga Glitterheim.

Dag 7: Längs turkosa Russvattnet. En relativt lång dagsettap, närmare 20 km, men inte så många höydmeter. Några hundra meter stigning i början och på slutet, annars i lätt tärreng längs turkosa Russvattnet. Det kan behövas efter två 2000-meterstoppar på två dagar. Dagen slutar på Memurubu.

Dag 8: Besseggen. Att gå Besseggen är folkvandring. Detta är troligen Norges mest folkekära fjällvandringsrutt, så den här dagen går du ej ensam. Trots trängsel i högsäsong, Besseggen är värt det. Turen har bra höjdkännsla och är luftig. Rutten ändar på Gjendesheim, där går direktbuss till Oslo.

Turen kan göras till en 7 dagars tur om du hoppar Besseggen och går direkt från Glitterheim till Gjendesbu. (märkt rutt).

För mer information gå till Den Norske Turistforening.

Turförslag 4 dagar: Jotunheimen i ett nötskal

Fjällvandra i Jotunheimen, Norge. Två toppar över 2000 meter, glaciärvandring och en lufitg tur över Besseggen, allt på fyra dagar. Sov bekvämt och ät gott på fjällstugerna. Att fjällvandra i Norge är inte så dyrt som du kanske tror, räkna med en budget på 500 sek per dag per person för sovsal och helpension. Dagetapperna ligger på upp till 18 km. Klicka på kartan för att få större bild.

Jotunheimen på 4 dagar, dagsturar från stuga till stuga

Turen börjar på Juvasshytta 1840 möh. Det går buss hela vägen upp. Ta buss från Oslo till Lom, byta till lokalbuss till Juvashytta.

Dag 1: Galdhöpiggen, Norges högsta fjäll. Turen från Juvasshytta och upp till Galdhöpiggen går över glaciären Styggebreen. Glaciären är farlig och du måsta gå med en guide. Juvasshytta arrangerar guidningar, det kostar 160 nok och det går tre turar om dagen. I priset ingår uthyrning av utrustning nödvändig för glaciärvandringen. På toppen ligger toppstugan, där kan du köpa korv och varm buljong. En korv kostar 40 nok, men den serveras varm på 2469 möh. Från toppen går turen ner, utan guide, till Spiterstulen. Det är vikitgt att följa den märkte leden, annars kan du hamna ute på den farliga glaciären. En svenske omkom för några år sedan, just av den anledningen. Alla led är märkta med röda t’n.

Dag 2: Glittertinden, näst högsta fjäll. Från Spiterstulen går du märkt led först upp i en dal och sen brant uppför fjället och upp på snödynan som täcker Glittertindens topp. Det är ingen glaciär, så guide är ej nödvändigt. Men det är viktigt att hålla god avstånd till kanten, då snödynan är en hängdriva som en kan trampa igenom. En bra tumregel är att följa det upptrampade spåret som är längst höger när du kommer från Spiterstulen. Dagsetappen ändar på charmiga Glitterheim.

Dag 3: Längs turkosa Russvattnet. En relativt lång dagsettap, närmare 20 km, men inte så många höydmeter. Några hundra meter stigning i början och på slutet, annars i lätt tärreng längs turkosa Russvattnet. Det kan behövas efter två 2000-meterstoppar på två dagar. Dagen slutar på Memurubu.

Dag 4: Besseggen. Att gå Besseggen är folkvandring. Detta är troligen Norges mest folkekära fjällvandringsrutt, så den här dagen går du ej ensam. Trots trängsel i högsäsong, Besseggen är värt det. Turen har bra höjdkännsla och är luftig. Rutten ändar på Gjendesheim, där går direktbuss till Oslo.

Turen kan göras till en 3 dagars tur om du hoppar Besseggen och går direkt från Glitterheim till Gjendesbu. (märkt rutt).

För mer information gå till Den Norske Turistforening.

Galdhöpiggen 2469 möh

I dimman. Turer i dåligt väder är Jockes och min grej, uppenbarligen. Vi tar det vädret vi får, upp på Galdhöpiggen skulle vi i alla fall. Tuffa bilder blev det också, men inte mycket till utsikt.

Inte mycket till utsikt i dagPå väg upp Galdhöpiggen mötte vi dimmanToppstugan skymtar i bakgrunden

På väg upp mötte vi dimmanToppstugan skymtar i bakgrunden

Toppstugan skymter i bakgrunden

Ultimata tältplatser i Jotunheimen

Här kommer topp 3 tältplatser i Jotunheimen

Tältplats 1, norra sidan av Russvatnet

1. Norra sidan av Russvatnet. Gräs, sandstränder, turkost vatten och utsikt över mot Bessfjället gör detta till min favortiplats att tälta på i Jotunheimen. En annan stor fördel är platsens tillgänglighet, mindre än 10km från Memurubu.

Tältplats 2 på stigen mellan Gjendebu och Leirvassbu

2. Mellan Hellertjönet och Långvatnet. Platsen ligger på vägen från Gjendebu till Leirvassbu. Där vattnet rinner ned från Långvatnet mot Hellertjönet ligger flera fina tältplatser med gräsytor och med vattenfall i bakgrunden.

Tältplats 3 vid Glitterheim

3. Glitterheim. Att tälta vid stugor är kanske inte det mest exotiska, men tältplatsen på Glitterheim ligger vackert till. En annan fördel är tillgång till dusch, wc och torkskåp. Få andra stugar låter tältare använda torkrummet.

Glittertinden 2465 möh

Dimman låg tjockt på toppen, när det i tillägg var totalt vindstille, blev stämningen trolsk.

Ett lite kraftprov. Glittertinden med sina 2465 meter över havet är efter min mening en av de trevligaste topparna i Jotunheimen. Den är näst högst, och mycket olik Galdhöpiggen trots att de ligger på var sin sida av dalen. Toppen är täckt med en vågformad snödyna, skönt att gå på och ser häftigt ut.

Inte helt ovanligt väder när Jocke och jag är på tur. Ingen utsikt på toppen som ni ser av denna bild.

Första stigningen upp från Spiterstulen, fjällstationen ligger till höger i bilden nede i dalen.

Under årets Jotunheimentur valde vi att lägga rutten från Spiterstuen över Glittertinden och ner till Glitterheim. Med full packning, tält och mat, blev 1400 meter uppstigning och 1000 meter nedstigning ett riktig kraftprov.

Här har bestigningen av själva berget börjat. Det går rejält uppför i 400 höjdmeter, därefter miskar stigningen något. Det är många krön och en GPS är skänt att ha för att vita hur långt det är kvar upp.

Vägen upp från  Spiterstuen är först brant, sen en platt sträcka för så att bli ordentlig brant. Nära gränsen av hur brant man kan gå med 20 kg på ryggen. Sista metrarna upp till toppen och första delen av nedstigningen går en på snödynan, vilket är en skän avväxsling från stenlandskapet på övriga delarna av turen.

Att inte behöva vända och gå samma väg tillbaks är en stor fördel med rutten Spiterstuen Glitterheim. Om du tänker gå samma rutt upp och ner rekommenderar jag att gå Glittertinden från Glitterheim. Färre högdmeter och jämnare stigning gör att även barn i skolålder kan bestiga toppen. Det ska tilläggas att Glitterheim är en av Jotunheimens mysigaste stiugor. Vill du gå både Galdhöpiggen och Glittertinden och föredrar att ha ett utgångspunkt för båda tuerna, jag då är Spiterstuen att föredra.

Glitterheim

Jotunheimen – Gjendebu till Leirvassbu

På väg från Gjendebu till Leirvassbu

Utsikt ner mot Gjende och Gjendebu

Kyrkja 2032 möh – en favorit

Kyrkja är långt i från Jotunheimens högsta fjäll, men är det roligaste toppen jag har bestigit. Utgångspunktet var Leirvassbu coh turen tog runt 3 timmar upp och ner. Turen är luftig men det krävs ej klätterutrustning. Rekomenderas å det varmaste.

På väg upp Kyrkja. På bilden är det runt 300 höjdmeher kvar.

Mitt i ett av de brantare partierna.

Strax på toppen.

Kul med en fjälltopp som verkeligen känns som en ordentlig topp. Inget platå eller snödyna här nej.